1402/10/16

برای دستیابی به اهداف سلامتی خود، پایبندی به رژیم بسیار مهم است. آنچه می خورید و می نوشید را ارزیابی کنید و از مصرف غذاهایی که در لیست تایید شده شما نیستند اجتناب کنید.

پایبندی به رژیم
1402/10/09

دیواره معده از پنج لایه تشکیل شده است که از مخاط شروع شده و با بافت همبند خاتمه می‌یابد. در سرطان معده سلول‌های مخاط سرطانی می‌شوند و در ادامه به لایه‌های بیرونی‌ تر گسترش می‌یابد.

سرطان معده
1402/10/03

تشخیص زودهنگام سرطان روده از اهمیت بالایی برخوردار است به طوری که اگر تشخیص به موقع باشد می‌تواند جان فرد را نجات دهد اما اگر به تعویق بیافتد ممکن است به مرگ بیمار منجر شود.

سرطان روده
1402/09/25

متاسفانه علائم سنگ صفرا در مراحل اولیه بیماری پنهان است و در صورت عدم درمان و دفع سنگ ممکن است مشکلاتی از جمله فساد کیسه صفرا و سوء تغذیه در بیمار رخ دهد.

سنگ صفرا
1402/09/19

دوران سالمندی با عوارض بسیاری همراه است ولی با داشتن یک روتین تغذیه و ورزش مناسب می‌توان از این دوران زندگی هم به خوبی لذت برد.

ورزش سالمندان
1402/09/07

دمنوش‌های لاغری به دلیل نقش کمکی در کنار رژیم‌ و ورزش توجه بسیاری از افراد را به خود جلب کرده اند.

دمنوش برای لاغری
1402/08/27

آرتروز مجموعه‌ای از بیماری‌های التهابی را تشکیل می‌دهد که در نتیجه نقص در عملکرد سیستم ایمنی به وجود آمده‌اند.

آرتروز
1402/08/21

یائسگی در واقع به معنای پایان سیکل قاعدگی در زنان است. اگر به مدت 12 ماه فردی دیگر دوره قاعدگی را تجربه نکند می‌توان گفت که این شخص دیگر یائسه شده است.

یائسگی
1402/08/13

شاخص توده بدنی یا BMI همان محاسبه وزن مناسب برای قد فرد است و صرفا تحت تاثیر قد و وزن می‌باشد.

شاخص توده بدنیBMI
1402/08/09

شاید شما هم اسم سیاتیک را از اطرافیان شنیده یا حتی آن را تجربه کرده باشید. سیاتیک در واقع به دردی گفته می‌شود که در طول مسیر عصب سیاتیک بروز پیدا می‌کند.

سیاتیک
logo

دانلود اپلیکیشن زیره