team
کالری شماری,رژیم,برنامه ورزشی

زیره با هدف ساده‌سازی مسیر کاهش وزن و رسیدن به یک سبک زندگی سالم راه‌اندازی شده. از سال ۱۳۹۷ تاکنون بیش از ۱٬۷۰۰٬۰۰۰ نفر به خانواده زیره پیوسته‌اند و با کمک ما توانسته‌اند به کاهش وزن، عادت‌های سالم‌تر و احساس بهتر نسبت به خودشان دست پیدا کنند.

کالری‌شماری یکی از روش‌های علمی و معتبر دنیا برای رسیدن به تناسب اندام است. زیره بر پایه همین روش طراحی شده؛ به همین دلیل، سیستم کالری‌شماری زیره به شما کمک می‌کند تا دقیق بدانید چه چیزی می‌خورید، چقدر انرژی دریافت می‌کنید و چطور می‌توانید بدون حذف غذاهای مورد علاقه‌تان، به وزن هدفتون برسید.

خدمات زیره چیه؟

برنامه کالری‌شماری برای کاهش وزن، افزایش وزن یا تثبیت وزن

رژیم اختصاصی VIP توسط متخصص تغذیه

گروه‌های گفت‌وگو و حمایت برای ارتباط با سایر کاربران

نمودار وزن و کالری روزانه برای پیگیری پیشرفت

ویدیوها و آموزش‌های تغذیه‌ای و ورزشی

مجله سبک زندگی سالم با محتوای کاربردی و الهام‌بخش

چالش‌های انگیزشی گروهی مثل چالش لاغری

ما توی زیره کنارتیم تا این مسیر رو تنها نباشی. هدف ما فقط کم کردن عدد ترازو نیست؛ کمک می‌کنیم حس بهتری نسبت به خودت و بدنت داشته باشی