زیره
1401/06/08

استرس در واقع واکنش طبیعی بدن به اتفاقاتی است که ممکن است به نحوی به فرد آسیب برسانند، اصطلاحا به این واکنش‌ها، واکنش‌های جنگ و گریز گفته می‌شود. دلیل این نام گذاری این است که واکنش‌های جنگ و گریز در واقع برای ادامه بقای انسان در موقعیت‌های خطرناک طراحی شده‌اند و بدن را برای مقابله یا جنگ با عامل استرس زا آماده می‌کنند و البته گاهی هم فرار یا همان گریز منطقی تر است.

عوارض استرس
avatar سارا زاهدی
1403/04/03

متاسفانه کمر درد به دلیل داشتن سبک زندگی غیر فعال و نشستن های طولانی مدت بسیار شایع است و حتی در کودکان نیز این مشکل دیده می شود. بهترین راهکار برای رفع کمر درد داشتن فعالیت های مناسب در جهت تقویت عضلات کمر و کاهش فشار بر روی مهره های ستون فقرات است.

ورزش برای کمر درد
avatar سارا زاهدی
1403/02/16

بیماری صرع یک بیماری عصبی است که با حملات تشنجی شناخته می‌شود. هر کسی ممکن است به این بیماری مبتلا شود اما بر اساس برخی از مطالعات انجام گرفته مشخص شده که در مردان احتمال ابتلا به صرع بیشتر است زیرا...

بیماری صرع
avatar سارا زاهدی
1403/02/08

آسم یک مشکل مزمن تنفسی است که در نتیجه التهاب در مجاری تنفسی ایجاد می‌شود. التهاب در برونش‌ها در واقع باعث تنگ شدن مجاری و سختی تنفس می‌گردد.

آسم
avatar سارا زاهدی
1403/02/01

درمان افسردگی از موضوعات مهم و قابل بحث است. علاوه بر بهره بردن از مشاوره و درمان‌های دارویی برای درمان افسردگی و کاهش وزن در کنار آن اصلاح سبک زندگی هم می‌تواند نقش مهمی داشته باشد.

درمان افسردگی با تغذیه
avatar سارا زاهدی
1402/12/13

بیماری اگزما در واقع یک شرایط خاص پوستی است که بیشتر با علائمی مانند خشکی و خارش همراه است. این بیماری می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد و به دلیل علائم آزار دهنده بر کیفیت زندگی افراد اثر گذار است.

اگزما
avatar سارا زاهدی
1402/11/14

برای سلول‌های عصبی حتی ثانیه‌ها هم اهمیت دارند و زمانی که در سکته مغزی حتی برای چند ثانیه خونرسانی به مغز متوقف می‌شود می‌تواند عوارض جدی را به دنبال داشته باشد.

سکته مغزی
avatar سارا زاهدی
1402/10/09

دیواره معده از پنج لایه تشکیل شده است که از مخاط شروع شده و با بافت همبند خاتمه می‌یابد. در سرطان معده سلول‌های مخاط سرطانی می‌شوند و در ادامه به لایه‌های بیرونی‌ تر گسترش می‌یابد.

سرطان معده
avatar سارا زاهدی
1402/10/03

تشخیص زودهنگام سرطان روده از اهمیت بالایی برخوردار است به طوری که اگر تشخیص به موقع باشد می‌تواند جان فرد را نجات دهد اما اگر به تعویق بیافتد ممکن است به مرگ بیمار منجر شود.

سرطان روده
avatar سارا زاهدی
1402/09/25

متاسفانه علائم سنگ صفرا در مراحل اولیه بیماری پنهان است و در صورت عدم درمان و دفع سنگ ممکن است مشکلاتی از جمله فساد کیسه صفرا و سوء تغذیه در بیمار رخ دهد.

سنگ صفرا